Comment surmonter les galères ?

Septembre 2023


Nous allons réfléchir ensemble à comment surmonter les galères que nous devons tous, à un degré ou un autre ou encore à un moment ou un autre, traverser dans notre vie.


Qu’il s’agisse de notre vie professionnelle, privée ou encore d’investisseur, nous sommes potentiellement face à des difficultés qui peuvent nous paraître insurmontables, qui nous sapent le moral voir même qui nous empêchent de dormir. Et là, moi Charlotte, je parle vraiment d’expérience.

Evidemment chacun d’entre nous aura des réactions différentes face à ces galères. Quand je vois Laurent lui il dort toujours comme un loir la nuit pendant que moi je me fais mille scénarios catastrophes dans mon cerveau.

On a tous nos propres façons de réagir face à l’adversité et il y a certaines personnes qui ont plus de capacité à faire face aux difficultés sans se laisser démonter. Mais il y a des personnes qui sont plus sensibles et qui pourraient se laisser freiner par tous ces problèmes. Mais quoi qu’il arrive je ne connais personne qui ne doit jamais faire face à des problèmes ou alors qui s’en fout complètement.

Et il faut aussi reconnaitre qu’il y a des moments dans la vie où on a l’impression que les galères arrivent toutes en même temps et se cumulent. D’ailleurs Jacques Chirac avait dit un jour une phrase qui synthétise assez bien ce phénomène : « Les emmerdes, ça vole toujours en escadrille ». Je trouve cette phrase à la fois très drôle et tellement vraie.

De notre côté j’ai l’impression qu’il y a quelques années quand nous vivions dans notre ancienne maison pendant presque 4 ans nous n’avions pas vraiment eu de problèmes à gérer, en tout cas rien par rapport à ce que nous avons traversés par après. Mais peut-être est-ce faussé et mon cerveau me fait oublier certains aspects désagréables !
 

Les galères elles peuvent être de plein de catégories différentes. Elles peuvent être de santé, financières, techniques, administratives, judiciaires mais aussi (peut-être surtout) familiales ou sociales. 

Il y a un an presque jour pour jour, des personnes proches de nous ont vécu un véritable drame familial qui a bouleversé la vie de nombreuses personnes, y compris la nôtre. Et depuis ce jour, on a l’impression tous les deux que l’on a vraiment cumulé les problèmes d’un peu toutes les catégories sauf une : la santé. Et là c’est déjà une chance.

Car quelque chose que l’on a compris suite à ce drame mais aussi parce que l’on commence tout doucement à vieillir, c’est que la santé c’est vraiment quelque chose d’extrêmement important. Je déforme un peu les propos d’Obélix mais j’aime à dire « Quand la santé va tout va ». On ne va donc pas dans cet épisode parler de comment surmonter les problèmes de santé mais il est toujours pertinent d’avoir de la reconnaissance sur le fait d’être en bonne santé… C’est une chance incroyable car oui il faut vivre sainement en mangeant équilibré et en faisant du sport, mais parfois malgré tout cela la vie peut jouer de vilains tours à certains d’entres nous au niveau de la santé.

Au cours de cette année écoulée depuis cet évènement difficile, nous avons donc fait face à plus de problèmes que depuis que nous sommes rentrés dans la vie active il y a quasiment 10 ans. Et nous avons énormément travaillé notre mindset pour surmonter toutes ces difficultés et surtout pour en tirer des leçons pour le futur. Car comme le disait Nietzsche et comme l’a chanté Johny par la suite « Ce qui ne me tue pas me rend plus fort ». 

1.       L’importance de relativiser 

Le drame dont je vous parlais il y a quelques minutes a vraiment changé notre façon de voir les choses, les évènements et donc les difficultés que nous pourrions traverser. 

Car il faut reconnaitre qu’il y a des moments où l’on se fait tout un monde de quelque chose qui au fond n’est pas grand-chose par rapport à d’autres évènements. On a l’impression que c’est une catastrophe totale, que notre projet va complètement capoter, qu’on va être viré et j’en passe. 

Mais en fait c’est notre cerveau primitif qui s’active et qui voit des conséquences qui ne sont pas (encore) là et qui peut être (ou certainement) n’arriveront jamais.

Je (Charlotte) dois dire que je suis vraiment une professionnelle dans cette catégorie-là. En plus comme vous le savez peut-être je suis juriste. Et on est vraiment formé pour identifier tous les problèmes potentiels d’une situation afin de pouvoir sécuriser au mieux les projets, les contrats, etc. Donc ça peut mener à des discussions ardues avec Laurent car moi je lui expose tous les scénarios mélodramatiques possibles et imaginables (jusqu’à un risque de se retrouver sous les ponts – bon là j’exagère mais vous voyez le tableau) et lui ne voit pas du tout les choses de la même façon et me dit que je me fais des films.

Donc le premier conseil que l’on peut retenir pour faire face aux difficultés c’est qu’il faut apprendre à ....

RELATIVISER !

Oui nous sommes face à une difficulté. Oui c’est ultra pénible. Oui à l’instant présent on ressent de la peur, de la colère ou encore de la frustration, mais est-ce vraiment grave ? Non notre vie ne va pas s’arrêter ici. Non notre projet n’est pas terminé. Et même si c’était le cas, il y en aura d’autres des projets et il y aura d’autres opportunités. 

Il est important pour vivre sereinement de s’offrir une nouvelle perception de la réalité. Se focaliser sur ce qui est et non sur ce qui va potentiellement peut être arriver dans le futur.

 2.       Anticiper les difficultés pour savoir y faire face 

Une autre bonne manière de surmonter les galères peut être de les anticiper. Oui bon je vous disais que c’était ma spécialité mais on ne vous dit pas ici d’identifier les galères potentielles et de vous y arrêter.

Non ce que l’on veut vous dire c’est qu’il y a moyens de s’éviter de faire face à des galères en ayant en amont préparer les choses. J’insiste, on ne dit pas de vivre une vie cachée en évitant de prendre tout risque. Non c’est bien d’avancer dans la vie et dans vos projets (quel qu’ils soient) mais en ayant conscience que certaines difficultés pourraient être rencontrées et qu’il faut les anticiper.

Le conseil que l’on peut vous donner ici c’est de faire les choses de la meilleure des manières possibles. En d’autres mots, de bien faire les choses à tous les niveaux et à tous les stades de votre projet par exemple.

Je vais reprendre un exemple en matière d’immobilier. Vous avez votre projet (qu’il s’agisse de votre RP - résidence principale -  ou d’un investissement peu importe) et il nécessite l’une ou l’autre autorisation administrative.

Et bien dès le départ vérifiez quel type d’autorisation est nécessaire. Et à quelles conditions, en suivant quelle procédure, avec quelle autorité compétente. Et demandez-la cette autorisation au lieu de vous mettre dans une situation infractionnelle où vous risquez de rester empêtré pendant des années. Il ne faut pas se dire « C’est bon comme ça ». D’ailleurs de manière générale lorsque l’on se dit « c’est bon comme ça » et bien c’est un peu pour diminuer sa responsabilité de ne pas faire correctement.

Si vous avez fait le travail de prendre vos informations et de préparer votre projet conformément à tout ce qu’il y a lieu de respecter, vous ne devriez pas avoir de problème. Mais bon ça c’est dans un monde idéal. Ayant à gérer des projets tant au niveau privé que professionnel on sait bien qu’on a souvent des problèmes avec l’administration ou avec un fonctionnaire en particulier par exemple. Mais sachez que si vous avez fait toutes les choses comme il faut il y a toujours un moment où la situation va se débloquer d’une façon ou d’une autre. 

Et si vous découvrez qu’il y a des règles (ou des contraintes) qui s’appliquent mais que vous ignoriez, et bien au lieu de passer un mode panique totale vous allez en prendre connaissance pour voir les impacts sur votre projet !

 

3.       Apprendre à se donner du temps, ne pas agir dans la précipitation 

Une autre façon de surmonter les galères c’est d’apprendre à se donner du temps. Lorsqu’une difficulté arrive, il faut apprendre à ne pas réagir à chaud dans la précipitation.

Cela ne sert à rien de s’énerver, de contacter telle ou telle personne que l’on estime responsable et de l’invectiver. Ça ne sert à rien non plus de s’écrouler en pensant que c’est la fin du monde.

Le mieux est avant tout de bien comprendre ce face à quoi l’on est confronté. Car bien souvent on va recevoir une nouvelle, que ce soit par téléphone, mail ou encore par courrier, et là notre cœur s’arrête, notre sang ne fait qu’un tour, etc. 

Mais peut être qu’à ce moment là on n’a pas vraiment compris la situation face à laquelle nous sommes. 

Pour vous illustrer cela voici une situation que nous avons vécu : nous avons eu une situation problématique avec un entrepreneur de gros œuvre qui nous avait fait une facture ultra carabinée pas du tout en adéquation avec ce qui était prévu. Et bien nous avons pris le temps de bien la lire à tête reposée, de prendre contact avec l’entreprise une fois la montée d’adrénaline passée, d’exposer les raisons pour lesquelles selon nous c’était erroné et après quelques discussions la facture a été substantiellement réduite de manière juste selon nous.

Et il faut aussi dire que parfois les problèmes se règlent tous seuls simplement en prenant le temps qu’il faut.

Nous avons eu le cas avec notre projet actuel de construction. Nous ignorions que vu que nous construisons deux maisons sur une seule parcelle cadastrale en Belgique, et bien c’est au propriétaire de payer le renforcement du réseau électrique dans toute la rue s’il est insuffisant. En gros on paye pour nous et pour les suivants qui voudraient construire sur les terrains non encore bâtis. Et pour calculer le montant ça se fait par rapport aux mètres courants de votre terrain de long de la voirie. Et là je ne vous dis pas que nous on arrivait à plus de 90 m puisqu’il n’y a qu’une parcelle avec notre RP et qu’en plus la route fait le tour de deux côtés de notre terrain. Bref on aurait eu 10'000 euros de supplément. Lorsque l’employée m’explique cela, je panique. Et puis après je tente de comprendre les règles. Et j’attends. On a par la suite été informés que le réseau était suffisant et que l’on devait uniquement payer les frais d’études, soit 200 euros. Ouffff. Mais comme quoi il faut aussi apprendre à attendre sans se faire un sang d’encre.

Il faut donc apprendre à attendre d’avoir la certitude du problème avant de croire que l’on a déjà le problème. 

4.       L’importance de reprendre le contrôle

 

Une autre façon de surmonter les difficultés c’est de reprendre le contrôle de la situation. On en a déjà parlé mais bien souvent lorsque l’on se retrouve face à une galère on va se laisser dépasser par nos émotions et nos peurs. Le degré va évidemment dépendre d’un caractère à l’autre.

Avec les expériences traversées, on a compris avec Laurent/Charlotte que pour dépasser ces sensations désagréables il fallait réussir à reprendre le contrôle d’une situation qui semble nous échapper. 

Et chacun aura sa propre façon de reprendre le contrôle, qu’il faut arriver à trouver. Et cela ne se fera qu’en vivant des situations désagréables.

J’ai compris que pour moi une bonne façon de reprendre le contrôle était de bien prendre le temps de lire les éventuels documents associés à la galère et éventuellement de faire des recherches. Ensuite, je dois par moi-même remettre tout cela sur du papier. Et écrire sur le papier les raisons pour lesquelles je ne suis pas d’accord, les éléments qui n’auraient pas été pris en considération, etc. me permet de me libérer de tout ce stress. Comme si je donnais à la feuille ces tracas qui pourtant me trottaient dans la tête pendant la nuit. Cette simple action de mettre sur le papier ce qui me turlupine a un effet libérateur. J’ai compris cela suite à un dossier vraiment lourd pour moi mais maintenant je sais comment je fonctionne. A vous de trouver votre propre catalyseur !

Laurent : "de mon côté, je tourne en ridicule la situation. J’essaye d’en rire en m’imaginant une tournure grotesque. Cela me permet de me déstresser par rapport à la situation. Si c’est vraiment trop stressant, j’assimile l’information, j’arrête ce que je fais et je vais marcher … par exemple avec mon chien et souvent avec un podcast dans les oreilles. Je me force de ne pas penser au problème mais plutôt de réfléchir à d’autres questions ou situations agréables. Une fois la promenade terminée, je me rassieds et relis une deuxième fois les informations afin de valider ma compréhension ou non et surtout éviter trop d’émotion."

5.       Aller voir des professionnels 

Il y a des galères qui dépassent notre sphère de compétences. Par exemple si vous rencontrez des soucis techniques ou encore judiciaires et que vous n’êtes pas du tout armés pour y faire face.

Et bien n’oubliez pas que vous n’êtes pas tout seul sur cette terre. Il y a des professionnels dont c’est le métier de régler ce genre de situation. Ils gèrent cela à longueur de journée. Ce qui vous parait insurmontable leur parait juste une mission de plus à réaliser.

Il peut s’agir d’un plombier qui va venir remettre en état de marche une chaudière défectueuse, un artisan qui va venir réparer cette fuite sur le toit ou encore cet avocat qui va venir défendre vos intérêts.

Vous ne pouvez pas tout gérer par vous-même, et c’est ok. Quel soulagement quand on sait que de vrais professionnels gèrent nos problèmes.

On était en vacances en mai et voilà que notre nouvelle locataire nous informe que la chaudière perd beaucoup d’eau. A plus de 1.000 km de là nous ne pouvions pas faire grand-chose à part contacter des professionnels. Un chauffagiste a mis une vanne permettant d’arrêter la fuite tout en ayant toujours de l’eau chaude. Voilà c’était temporairement réglé jusqu’au changement de chaudière et nous pouvions profiter de nos vacances avec les enfants et notre chien.

Certes vous devrez payer l’intervention de ces professionnels, mais ce n’est pas toujours des sommes déraisonnables. Et puis il y a peut-être tout ou partie des frais qui seront pris en charge par votre assurance. Car n’oubliez pas qu’il existe une multitude d’assurances que l’on paye chaque mois et auxquelles on ne fait pas toujours appel alors que l’on pourrait.

Il y a quelques années Laurent et moi étions en train de nous préparer pour aller à un mariage. On a deux salles de bain l’une au-dessus de l’autre. Et là voilà que l’on découvre que la baignoire d’en haut à une fuite et que tout coule dans la salle de bain d’en bas. C’était une veille salle de bain pas encore refaite. On a donc dû refaire le plafond en plus du reste par la suite. Donc le plafond était abîmé et nous sommes arrivés plusieurs heures en retard au mariage. L’assurance habitation couvre ce genre de dommage.

 

6.       Passer à autre chose

Il y a aussi une autre façon de surmonter les galères : c’est simplement de passer à autre chose. 

Il y a un moment où il faut arrêter de ressasser son ou ses problèmes. On va laisser ces tracas derrière nous et on va continuer notre chemin.

Si vous avez eu un souci technique ou financier par exemple, s’il n’est plus d’actualité mettez-le dans un tiroir de votre cerveau et concentrez-vous sur le futur. Il y a un moment où vous n’y penserez même plus. Dans quelque temps vous aurez même peut être complètement oublié tout cela !

Et si le problème est plus social ou familial, et bien vous pouvez aussi appliquer ce qu’on disait dans l’épisode relatif à l’entourage. Si ces personnes sont toxiques ou négatives, sortez-les de votre vie. Vous n’en serez que mieux.

7.       Reconnaitre les cadeaux cachés 

Pour être capable de surmonter les galères, il est également très bénéfique de reconnaître les éventuels cadeaux cachés derrière cette épreuve. Pour certains ce que l’on vous dit là n’a aucun sens. Un cadeau caché alors que je viens de traverser une difficulté ? Mais oui bien souvent la vie nous offre des cadeaux cachés qu’il faut apprendre à reconnaitre. On ne les identifiera certainement pas dans l’immédiate foulée de la galère. Il faudra plusieurs semaines, plusieurs mois voire même plusieurs années afin de le comprendre. 

De plus en plus souvent avec Laurent quand on referme un dossier d’une galère résolue on fait cet exercice de réfléchir aux cadeaux cachés de la situation. Et bien souvent il n’y en a qu’un de nous deux qui voit le cadeau mais qui le partage à l’autre et ça apporte une dose de positivité ! 

8.       Pratiquer la gratitude pour tout ce que l’on a 

Et pour conclure sur les différents moyens permettant de surmonter les galères, on peut citer un dernier outil qui pour nous est extrêmement puissant, à savoir la gratitude.

On vous conseille vivement de pratiquer la gratitude pour tout ce que vous avez, pour tout ce qui fonctionne dans votre vie : 

-          La gratitude d’être né dans un pays comme le vôtre, 

-          la gratitude de ne pas être confronté à des problèmes de santé, financiers ou autres. 

-          La gratitude d’avoir un toit sur votre tête. 

-          La gratitude d’avoir des proches qui vous aiment. 

-          La gratitude d’avoir un cerveau qui fonctionne bien.

On passe tellement de temps et on utilise tellement d’énergie à voir tout ce qui est négatif qu’on en oublie tout le positif qui nous entoure.

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Voilà pour tous les conseils que l’on pouvait vous donner. On espère qu’ils vont vous aider dans votre vie personnelle, professionnelle et d’investisseurs !

Même si nous en avons déjà cité quelques-unes aujourd’hui, voici une belle citation d’un auteur inconnu pour conclure cet épisode sur une note positive : « La vie mettra des pierres sur ta route. À toi de décider d’en faire des murs ou des ponts ».


Charlotte